Putus cinta itu memang menyebalkan dan gak enak. Tetapi tetap ada yang lebih buruk, yaitu melupakan mantan. Begitu putus, tetap saja Anda msih menyelidiki kehidupan sang mantan. Mengintip Facebooknya, makin gencar memantau akun Twitter-nya, hingga mencari tahu dengan siapa dirinya sekarang menjalin hubungan. Tidak gampang untuk memutuskan hubungan dengan pasangan, apalagi pacarannya lumayan lama.Untuk bisa melupakan sang mantan pacar tidaklah mudah, sebab saya yakin persoalan yang satu ini kadang gampang gampang susah lho. Tidak hanya itu, untuk bisa melupakan sang mantan pacar, karakteristik dan perasaan masing-masing individu itu berbeda-beda jadi keputusan dan komitmen akan memberikan kontribusi untuk bisa melupakan si dia.
Menurut Rebecca Gladding, MD, penulis buku You Are Not Your Brain, apabila Anda menanggulangi periode pascaputus dengan tips yang tepat, Anda akan sanggup melupakan dirinya lebih cepat, bahkan bisa langsung menggandeng pacar baru lagi dalam jarak waktu yang pendek –tanpa melalui hari demi hari penuh penyesalan dan cucran air mata.
Berikut ini ada tips yang tepat untuk melupakan sang mantan dan siap menjalin hubungan baru. Caranya?
Ikuti aturan 30 menit
Begitu terpikir untuk menghubungi sang mantan pacar, Anda tahu sepertinya Anda sedang kangen dan ingin bertemu dengannya. Tapi mungkin saja Anda a) kesepian atau b) bosan.
“Jika Anda bisa menghentikan kebiasaan ini dan sempat memikirkannya lagi, Anda bakal bisa membedakan hasrat ingin berjumpa atau sekadar bosan,” kata Rebecca.
Gunakan aturan 30 menit. Ketika ingin mengirim SMS, menelepon, dan menemui dirinya sangat besar, kerjakan sesuatu untuk mengalihkan perhatian, entah itu joging atau mengintip blog favorit.
Sepertinya sederhana, tetapi setelah mempraktekkan setengah jam untuk memikirkan kegiatan lain, Anda tidak akan lagi ingin menghubungi si mantan.
“Keinginan itu hanya sekelebatan saja, dan Anda bisa tetap di lintasan yang benar apabila bisa mengalihkan perhatian,” lanjut Rebecca.
0 comments:
Post a Comment